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關於醫療保健的知識,其實不應該只有做醫生或護理小姐的人才要知道,一般人還是要懂一些常識,在日常生活
中如果有遇到一些臨時的狀況,即時的處理會更好。當然在這邊並不是要大要去上什麼課程,而是推薦各位,並時
可以多看點書充實一下自己。像我常常在博客來網路書店裡逛逛,那邊賣的書,種類多又齊全,更新速度又快,而且
常有優惠,真的很不錯。像醫療保健的書就有分疾病百科、懷孕小兒、中醫、養生法、飲食保健、家庭醫藥保健、常識/概論等等類別,都很值得去看。最近我在找一本#GOODS_NAME#,我滿有興趣的,剛好博客來有賣,所以我就直接將
神奇的九型體質養生法:認識自己,才能正確養生買回來,希望快點拿到。如果對神奇的九型體質養生法:認識自己,才能正確養生也有興趣的朋友,歡迎到下面#GOODS_NAME#的網頁連結參考看看喔。
神奇的九型體質養生法:認識自己,才能正確養生
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商品訊息描述:
為什麼朋友報的補方吃了都沒用?市面上的健康食品感覺都沒有效果?
關鍵就在於「體質」!
平和、氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、氣鬱、血瘀、過敏,
九種截然不同的體質,千百種不同的進補方式。
先了解自己的「體質」再保養,才是讓身體遠離疾病、恢復健康的重要關鍵!
用對方法,才能輕鬆養生!
本書特色
※詳細剖析9種不同體質的調養法則、精神調養、起居調養、運動調養、飲食調養、易得疾病、藥物保健、四季養生、推薦藥膳、經絡調養,讓人了解自己的「體質」,使用正確的方式進行調養。
作者簡介
國醫絕學健康館編委會
專門編製中醫、食療、養生、飲食宜忌等系列的專業團隊,秉持著帶給讀者們最優質且實用的書籍內容,持續不斷推出優質圖書。
商品訊息簡述:
- 作者: 國醫絕學健康館編委會
- 出版社:維他命文化
- 出版日期:2012/02/02
- 語言:繁體中文
神奇的九型體質養生法:認識自己,才能正確養生
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